Avez-vous déjà ressenti des palpitations ? de l'irritabilité ? des troubles du sommeil ? ou encore des difficultés respiratoires ? Cette liste non exhaustive n'est qu'une palette des symptômes causés par l'anxiété. Aujourd'hui plus que jamais nous savons à quel point nous sommes tous·tes touchés par l'anxiété à un moment ou à un autre, si ce n'est tous les jours de notre vie. 

Nos solutions douces comme la bague Chill ne sont pas là pour tenter d'érradiquer vos maux, mais plutôt pour les atténuer. C'est en apprenant à vivre avec que vous aurez le contrôle sur votre anxiété. 

La pratique de la pleine conscience permet une approche douce et naturelle pour gérer ces troubles. L'utilisation des stimuli physiques, comme manipuler nos bagues d'anxiété, aide à calmer l'esprit. En vous concentrant sur une action tactile qui est la manipulation des perles, vous pouvez vous ancrer dans le moment présent et ainsi apaiser votre anxiété. 

Découvrez la bague Chill pour faciliter cette méthode, et offrez-vous un soutien quotidien contre l'anxiété.